Qu’est-ce que la kinésiologie ?
« Une pratique qui vient écouter les maux, là où les mots ne peuvent pas se dire. »
Anaïs D., psychologue, après un accompagnement.
La kinésiologie est une approche globale qui prend en compte le corps, les émotions et l’énergie.
Elle part du principe que tout est lié : un stress, une émotion ou un déséquilibre intérieur peut s’exprimer dans le corps, comme une douleur, une fatigue ou un inconfort.
En travaillant sur ces liens, la kinésiologie aide à libérer les blocages, à mieux se comprendre et à retrouver équilibre, clarté et bien-être.
Le kinésiologue agit comme un accompagnant, facilitant un rééquilibrage global et un cheminement
vers plus d’autonomie et d’épanouissement.
Mon engagement
Kinésiologue adhérente auprès des instances encadrant la profession
L’histoire de la kinésiologie ?
La kinésiologie trouve ses origines à la fin du XIXᵉ siècle, avec les premières approches reliant le corps à son fonctionnement global.
Dans les années 60, le chiropracteur George GOODHEART met en évidence le lien entre les muscles, les organes, les méridiens d’acupuncture et le stress. Il développe le test musculaire, outil central de la kinésiologie.
Dans les années 70, John THIE rend cette approche accessible à tous avec le Touch for Health®, en faisant de la kinésiologie un véritable outil de mieux-être au quotidien.
Dans les années 80, de nouvelles approches émergent, notamment autour des apprentissages et du lien entre le corps et le cerveau (Brain Gym®), renforçant l’idée que mouvement, émotions et cognition sont étroitement liés.
Aujourd’hui, la kinésiologie regroupe différentes méthodes complémentaires, toutes orientées vers un objectif commun : retrouver équilibre, mieux-être et autonomie.
Le test musculaire de kinésiologie
Êtes-vous prêt ou prête à vivre l’expérience du test musculaire de kinésiologie ?
C’est parti !
Étape 1
Debout, genoux déverrouillés, bras tendus devant vous à hauteur de vos épaules, je vous propose de fermer les yeux et penser à une odeur agréable. Que ressentez-vous dans vos bras, quel est leur poids ? Est-il facile de tenir cette position ? Probablement que OUI
Étape 2
En maintenant la position, je vous invite à penser à une odeur désagréable. Vos bras ont-ils la même énergie ? Probablement que NON
Étape 3
Dans la même position, je vous propose de penser à nouveau à l'odeur agréable. Que se passe-t-il dans vos bras ? Comment ressentez-vous votre énergie ? Probablement plus forte que lors du second test !
Bravo !! Tu viens de ressentir ton énergie vitale à travers tes bras !
Le test musculaire est l’outil de biofeedback utilisé par ta kinésiologue pour traduire les déséquilibres de ton corps, identifier ce qui le rééquilibre, effectuer la correction et vérifier que le déséquilibre soit corrigé. J’applique une légère pression généralement sur tes avant-bras en contraction, me permettant d’évaluer cette énergie.
A qui s’adresse la kinésiologie ?
Il n’y a pas d’âge ni de restriction pour venir en séance de kinésiologie. Du bébé à l’adulte, femme enceinte, personne en état de handicap… Vous êtes les bienvenus !
Quelles sont les méthodes que j’utilise en kinésiologie ?
- Niromathé® : méthode de réflexologie tissulaire et cutanée qui soulage les douleurs et inconforts. Elle permet de travailler en douceur sur des points de détente et répond aux troubles occasionnés par un "spasme" musculaire, tendineux, ligamentaire ou fascial, à l’origine de l’inflammation et bloquant une articulation. Son but : soulager efficacement et rapidement.
- Kinésiologie Crânio-Sacrée® : écoute de la bonne coordination des os du crâne et du bassin afin de dénouer les blocages et d’harmoniser la structure. Cette méthode permet de retrouver calme et clarté d’esprit pour redonner à la personne, la possibilité et la liberté de faire des choix.
- Touch For Health® : le but de cette méthode est l’auto responsabilisation de son hygiène de vie et la préservation de sa santé. Elle permet de mettre en liens muscles/émotions/méridiens et de rééquilibrer la posture.
- Brain Gym® : cette forme de gymnastique cérébrale permet de travailler sur les apprentissages, la concentration, l’organisation et une meilleure coordination.
- La méthode Bowen : permet de maintenir l’homéostasie corporelle en rééquilibrant le système nerveux autonome. La manipulation des fascias, muscles, nerfs et tendons, se fait par stimulation de points réflexes neuromusculaires en nombre limité, qui déclenchent une sorte de reset et facilite l’auto équilibrage de la personne. Cela agit comme un drainage lymphatique. Des périodes de pauses accentuent l’efficacité.
- Et bien d’autres techniques manuelles, de relaxation, de massage de points réflexes, etc., comprises dans le cursus général de kinésiologie spécialisée et intégrative, visant à harmoniser la personne dans sa globalité.
Comprendre une séance de kinésiologie
La phobie des prises de sang !
Julien, âgé de 39 ans me consulte pour une phobie des prises de sang qui date de plus de 30 ans. Petit, il faisait de l’anémie et devait régulièrement se faire contrôler. Un jour, il regarde l’infirmière le piquer et fait un malaise. Il me dit que depuis, la phobie s’est installée. Puis plus récemment, il ressent une vive douleur lors d'une prise de sang à faire en urgence. Cette douleur est encore active lorsqu’il y repense. Et ça l'angoisse. De plus dans sa situation familiale et professionnelle actuelle, l’angoisse est aussi présente pour formuler une demande risquant d’aboutir sur un « NON » et il ne parvient pas à se décider à demander son dû.
La phobie est une projection sur un objet, d’un stress souvent occulté par le cerveau. Nous revivons la scène et le test musculaire de kinésiologie fait apparaître un stress sur les flacons de couleur qui vont servir à recueillir le sang prélevé.
Nous découvrons un conflit d’attitude donnant « je veux garder la phobie des prises de sang ». Pourquoi l’inconscient donne une réponse différente de celle consciente ? Et bien parce que jusqu’alors cela a servi à la préservation du corps. Il y a généralement plusieurs raisons cachés qui agissent comme un blocage. Julien demande régulièrement à son généraliste de lui prescrire un bilan sanguin mais ne décide que très rarement à aller au bout de sa démarche et se faire piquer. Il n'y a généralement que la contrainte ou l'urgence qui le pousse à agir. Il me dit accumuler les ordonnances depuis plusieurs années. Nous trouvons en informations « nécessité de trouver l’origine » puis « toute décision est une question de vie ou de mort ». Julien me dit qu’effectivement dans sa vie prendre des décisions est un vrai casse-tête ! Normal quand on y pense, se dire inconsciemment qu'une décision peut entraîner sa perte peut le rebuter !
Aujourd’hui, il est prêt à se débarrasser de ce conflit et nous sommes autorisés à équilibrer.
Puis le corps dit que Julien a perçu que "les autres n'étaient pas assez en harmonie avec lui" et une montée en conscience met à jour « une peur d’être attaqué ». Il perçoit l’infirmière comme un agresseur.
Nous identifions que la phobie est bloquée sur 2 méridiens d’acuponcture et le prioritaire est le rein. Ce dernier agit comme un filtre et nous parle de nos peurs, de notre insécurité, ne nous permettant pas d’accéder à la vitalité, l’acceptation et la joie de vivre. Nous travaillons avec le point 1 de REIN dont le décodage nous informe d’un besoin d’être protégé. Julien me dit qu’il a toujours été protégé par les femmes de la famille et même surprotégé. OUI, mais ce jour-là, il a bien fallu que sa maman laisse l’infirmière faire son travail et Julien n’a pas pu être protégé comme il en avait besoin.
Après vérification la phobie est levée sur le passé. Lorsque nous nous projetons sur une prochaine prise de sang, Julien ressent encore un inconfort au moment de la piqûre et il ne peut s’imaginer regarder l’acte. Nous localisons l’inconfort et à l’aide d’une libération de stress émotionnel Julien peut se projeter sur l’ensemble des étapes, allant de la prise de rdv au laboratoire jusqu’à la fin de la prise de sang.
En fin de séance, il me dit qu’il souhaite voir son généraliste la semaine prochaine et me demande s’il peut faire une prise de sang sous quinzaine :) OUIIII bien sûr que oui ! Il peut profiter de cet élan, sa tête, son cœur et son corps étant maintenant équilibrés !
