Accompagnement approfondi

Quelques exemples d’accompagnent :

  • Vous rencontrez des douleurs posturales, chroniques, aiguës et vous souhaitez vous soulager pour reprendre sereinement une activité physique ou professionnelle.
  • Vous êtes sujet aux crises de paniques, d’angoisse, de phobies et vous aspirez à vous libérer de vous peurs, doutes, craintes, pour retrouver calme et paix intérieure afin de mieux gérer votre vie.
  • La ménopause toque à la porte, son flots d’inconforts avec (bouffées de chaleurs, troubles du sommeil, dévalorisation de soi…), et vous désirez mieux vivre ces changements.
  • Votre enfant est atteint d’énurésie (pipi au lit) ou encoprésie (émission de selles dans les sous-vêtements, sur le sol…), vous avez demandé conseil à votre médecin et le problème subsiste. Nous pouvons ensemble explorer d’autres pistes pour aider votre enfant à mieux gérer son élimination.
  • Votre adolescent traverse une période de bouleversement, troubles de l’humeur ou de comportement, et il souhaite mieux accueillir ses émotions.
  • Vous vous sentez déprimé, vous avez perdu votre joie de vivre, vous traversez un deuil, et vous voulez retrouver plaisir, envie, désir dans les différentes activités qui remplissent votre vie.
  • Bébé pleure beaucoup et vous aimeriez soulager son inconfort, ses angoisses, afin qu’il grandisse paisiblement.
  • Votre sommeil est agité, non récupérateur causé par des réveils nocturnes ou insomnies, vous ressentez de l’épuisement et aspirez à retrouver de l’énergie pour profiter de vos journées et vivre votre vie à 100%.

Comment la kinésiologie vous aide à surmonter vos souffrances ?

Surmonter vos souffrances grâce à la kinésiologie La Ciotat

Tout d’abord, je tiens à rappeler ici, que je ne suis pas médecin, ni professionnelle de la santé. Il n’est pas dans mon intention d’établir un diagnostic ou de réaliser une quelconque prescription car pour cela, vous êtes déjà pris en charge par la médecine conventionnelle. En termes de changement de nutrition, d’exercice physique, ou tout autre élément concernant votre santé, il est recommandé de demander un avis médical.

Nous partirons du principe que toute souffrance est caractérisée par un blocage énergétique. Votre kinésiologue écoute en premier lieu l’amplitude du stress en lien avec le sujet à travailler en séance, puis identifie l’équilibration prioritaire qui va dénouer ce blocage.

Agissant sur les sphères émotionnelle, physique, psychologique, énergétique, l’ensemble des méthodes proposées vise à restaurer une meilleure circulation de l’énergie vitale et à parfaire un meilleur équilibre. C’est à l’image d’une rivière qui alimente un lac rempli de poissons et frétillant de vie.

Lorsqu’un castor y construit un barrage, le lit de la rivière peut être dévié et elle ne peut plus alimenter en eau, le lac. Celui-ci se tarit progressivement, conduisant faune et flore à une fin prématurée ! Dans notre corps, cela signifie douleurs et inconforts. En décelant le blocage, en permettant à l’énergie de recirculer librement, les techniques de kinésiologies ramènent l’équilibre dans le corps.

Vous arrivez avec un genou qui vous empêche de gravir correctement l’escalier, cela fait des nuits et des nuits que vous ne dormez pas correctement, vous ressentez des bouffées de chaleurs nuit et jour qui vous indisposent fortement… C’est un symptôme !

Nous allons ensemble transformer ce symptôme en défi, en se posant la question « si vous n’aviez pas cette douleur, cet inconfort, que feriez-vous que vous ne parveniez plus à faire ? ». Vous êtes-vous déjà posé cette question ? Si ce n’est le cas, je vous invite à le faire. Vous initierez une réflexion engendrant une solution et redeviendrez acteur ou actrice de votre guérison.

Nous débusquerons peut-être des habitudes délétères, des croyances limitantes… Hippocrate disait « Quand quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l'aider ». Ainsi, il sera probablement utile de vous interroger sur certaines d’entre elles, et de décider si vous devez les continuer, modifier, supprimer ou renforcer.

Sur quels types de souffrances nous pouvons agir ?

Nous pouvons agir sur de nombreux inconforts et douleurs :

  • Douleurs aigües et douleurs chroniques : maux de dos, articulations douloureuses, migraines…
  • Inconfort digestif et intestinal
  • Crise d’angoisse, de panique, phobies, addictions…
  • Sommeil agité, anxiété…
  • Difficultés d’apprentissage, trouble dys…
  • Hypersensibilité, colère…
  • Suite à un traumatisme physique, psychique, émotionnel (accident, changement de vie, deuil…)
  • Énurésie, encoprésie

Exemples de symptômes

La liste est longue et non-exhaustive puisque nous transformons votre symptôme en défi. Ainsi :

  • Une douleur au genou pourrait devenir « je cours mon trail pendant 1 heure chaque jour avec souplesse et légèreté pour prendre soin de moi dès demain »,
  • Une série de nuits agitées se transformerait en « je me lève avec énergie et enthousiasme à 6 heures chaque matin pour accomplir les objectifs qui me tiennent à cœur »,
  • Des bouffées de chaleur gênantes évolueraient en « je vis une sexualité active et chaleureuse dès ce soir » …

Comment se déroulent les séances ?

Je vous accueille en séance individuelle d’environ 1 heure.

Après vous avoir posé quelques questions administratives, je vous invite à formuler votre demande. Nous établissons ensemble un objectif de séance selon un protocole particulier et je vous explique le déroulement de la séance.

Ensuite, je réalise des branchements énergétiques afin de m’assurer que votre corps et le mien communiquent correctement et que la réponse musculaire soit fiable. Pour ce faire, j’utilise le test musculaire de kinésiologie, qui consiste à une pression légère généralement sur vos avant-bras en contraction, me permettant d’évaluer votre énergie.

Selon les besoins de votre corps, votre position sera assise, debout ou allongée.

Surmonter vos souffrances grâce à la kinésiologie La Ciotat

J’identifie les différents stress (objectifs, émotions, âge de la fixation, blocages…) puis procède à l’équilibration. J’ai en ma possession une « boîte à outils » bien garnies, me permettant de répondre avec précisions à vos besoins. Quelques exemples : méthode Niromathé® (réflexologie tissulaire), Kinésiologie Crânio-sacrée® (écoute du crâne et du sacrum), mouvements oculaires, stimulation de points réflexes neuro-lymphatiques et neuro-vasculaires afin d’améliorer votre posture selon les principes du Touch For Health®, mouvements croisés, stimulation et décodage de points de méridiens (selon la Médecine Traditionnelle Chinoise) …

Après m’être assuré que les différents stress afférents à notre séance soient bien levés, je vous propose de penser à un nouveau choix ou nouveau comportement que vous allez maintenant mettre en place. Et c’est ainsi et en conscience, que vous cheminerez vers votre bien-être, une meilleure connaissance de vous-même et votre épanouissement personnel.

Parfois et pour des stress passagers, une séance peut suffire. Toutefois, pour travailler en profondeur et inscrire les résultats dans la durée, quelques séances seront nécessaires. C’est vous qui définirez lorsque votre développement personnel sera accompli.

Fréquence et durée des séances

Kinésiologie : environ 1 heure toutes les 3 semaines

Niromathé® : après la 1ère séance, environ 30 minutes toutes les 2 semaines

Bowen® : après la 1ère séance, environ 1 heure toutes les 2 semaines

Ces fréquences et durées sont données à titre indicatif et pourront être modifiées selon besoin, disponibilité ou tout autre élément nécessitant de s’adapter.

Accompagnement approfondi

Retrouvez un quotidien serein grâce à un accompagnement sur mesure

Derrière une difficulté d’apprentissage, il n’y a pas toujours un manque de capacité. Parfois, l’enfant connaît sa leçon, comprend les consignes et possède les ressources nécessaires… mais au moment de les mobiliser, le stress, la peur de se tromper ou le manque de confiance prennent le dessus.

La kinésiologie accompagne la personne dans les stress et les blocages qui peuvent rendre l’apprentissage plus difficile, afin de lui permettre de retrouver davantage de sécurité, de disponibilité et de confiance pour apprendre.

Enfant et adulte jouent blocs colorés apprentissage difficile

Les différentes formes des difficultés d'apprentissage

Les difficultés d’apprentissage peuvent prendre des formes très différentes. Elles ne concernent pas uniquement les résultats scolaires. Elles peuvent aussi toucher la confiance en soi, la concentration, la mémorisation, la motivation ou encore le plaisir d’apprendre.

Peut-être observez-vous chez votre enfant :

Les défis de l'apprentissage

  • des difficultés à se concentrer, à rester attentif ou à terminer une activité ;
  • une leçon apprise à la maison qui semble avoir disparu au moment de l’évaluation ;
  • des difficultés à mémoriser, lire, écrire ou comprendre certaines notions ;
  • une appréhension importante avant un contrôle ou un examen 
  • la peur de se tromper, d’échouer ou de décevoir ;

Les signes d'un mal-être scolaire

  • une grande sensibilité au regard des autres ;
  • une difficulté à prendre la parole devant la classe ou un groupe ;
  • des blocages face aux mathématiques, à la lecture ou à l’écriture ;
  • une perte de motivation ou un sentiment de « ne pas être capable » ;
  • des manifestations de stress avant d’aller à l’école, pouvant aller jusqu’à un refus scolaire.

Gérer le stress pour faciliter l'apprentissage

Chez l’adolescent, ces difficultés peuvent prendre une autre dimension. Les changements liés à l’adolescence, le regard des autres, les nouvelles exigences scolaires, la recherche de sens et une motivation parfois fluctuante peuvent venir bousculer un équilibre jusque-là satisfaisant.

Et parfois, ces difficultés nous accompagnent à l’âge adulte. L'adulte aussi peut encore appréhender les examens, avoir du mal à mémoriser une formation, perdre ses moyens lorsqu’il doit prendre la parole, ou ressentir une peur importante de ne pas être à la hauteur.

Derrière ces situations, il peut y avoir des réalités très différentes. Certaines difficultés nécessitent un accompagnement pédagogique, médical ou paramédical spécifique. D’autres peuvent être amplifiées par le stress, les émotions ou un sentiment d’insécurité face à la situation d’apprentissage.

C’est sur cette dimension que la kinésiologie peut apporter un soutien complémentaire.

Kinésiologie appliquée sur genou adolescent pour soutien apprentissage

Pour apprendre, notre cerveau a besoin d’un minimum de disponibilité, d’attention et de sécurité.

Lorsqu’une situation est vécue comme menaçante — un contrôle, une lecture à voix haute, une erreur devant les autres, la peur de décevoir ou de ne pas être à la hauteur — le stress peut prendre le dessus.

L’attention se déplace alors de la tâche vers la gestion de ce que l’on ressent. L’enfant peut connaître sa leçon, mais ne plus parvenir à retrouver l’information au moment où il en a besoin. Il peut lire sans retenir, relire plusieurs fois la même consigne, perdre ses moyens devant une feuille blanche ou faire des erreurs qu’il ne fait habituellement pas.

Ce n’est pas forcément un manque de capacité. C’est parfois une difficulté à mobiliser ses ressources dans un contexte devenu stressant.

Plus le sentiment d’échec s’installe, plus l’appréhension peut augmenter. L’enfant peut alors entrer dans un cercle qui se renforce.

Livres ouverts et stylo symbolisant apprentissage et concentration

« Je vais me tromper » → je stresse → je perds mes moyens → je me trompe → « je suis nul(le) » → je stresse davantage la prochaine fois.

 

Chez l’adolescent ou l’adulte, ce mécanisme peut prendre d’autres formes : procrastination, évitement, perte de motivation, perfectionnisme, peur du jugement ou sentiment de ne jamais être suffisamment compétent.

L’objectif de l’accompagnement n’est donc pas de demander à la personne de « faire plus d’efforts », mais de chercher ce qui, dans la situation, génère du stress ou du blocage et peut entraver l’accès à ses capacités.

Lorsque le stress s’apaise, il devient parfois plus facile de retrouver de la disponibilité, de la confiance et le plaisir d’apprendre.

Comment se déroule une séance ?

Le déroulement d'une séance

Une séance commence par un temps d’échange. Vous me présentez la situation qui vous préoccupe, ce que vous observez et ce que vous aimeriez voir évoluer.

Avec l’enfant ou le jeune, je veille à utiliser des mots adaptés à son âge et à lui laisser une place dans la démarche. Il ne s’agit pas de parler de lui sans lui, mais de l’aider à comprendre ce qui peut se jouer et à devenir acteur de son accompagnement.

Nous définissons ensuite ensemble un objectif précis pour la séance : se sentir plus à l’aise lors des évaluations, retrouver de la confiance, faciliter la concentration, diminuer l’appréhension face à une matière ou encore aborder une situation scolaire avec davantage de sérénité.

Explorer les réactions corporelles avec le test musculaire

Le test musculaire permet alors d’explorer les réactions du corps face à la problématique identifiée et d'orienter le travail.

Des exercices simples et adaptés peuvent être proposés : mouvements, coordination, respiration, attention ou mobilisation des ressources. Ils permettent de travailler sur les réactions de stress et de favoriser un état plus disponible pour apprendre.

Tout au long de la séance, la personne reste actrice de ce qui se passe. Il n’est pas nécessaire de savoir expliquer précisément pourquoi on bloque : nous partons de ce qui est vécu ici et maintenant.

Bilan et ressources pour un apprentissage serein

En fin de séance, nous prenons un temps pour observer ce qui a changé et identifier les ressources que la personne peut réinvestir dans son quotidien.

L’objectif n’est pas de rechercher la performance à tout prix, mais de permettre à chacun de retrouver plus de confiance, de calme et de liberté dans sa manière d’apprendre.

Pour qui cet accompagnement peut-il être utile ?

Cet accompagnement s’adresse aux enfants, adolescents et adultes qui rencontrent des difficultés ou des blocages dans leur relation aux apprentissages.

Il peut notamment être pertinent lorsque la personne :

Se sent rapidement dépassée ou déconcentrée face à une tâche

A du mal à mémoriser ou à mobiliser ce qu’elle a appris

Perd ses moyens lors des contrôles, examens ou évaluations

Ressent une forte peur de l’erreur ou de l’échec

Manque de confiance en ses capacités

Appréhende la lecture à voix haute ou la prise de parole

Se sent particulièrement sensible au regard ou au jugement des autres

Ressent du stress face à certaines matières ou situations scolaires

Rencontre des difficultés à retrouver motivation, intérêt ou plaisir dans les apprentissages

  • Chez l’enfant, les parents sont souvent les premiers à observer que quelque chose a changé : devoirs qui deviennent conflictuels, pleurs, découragement, somatisations, refus de travailler ou appréhension avant l’école.
  • Chez l’adolescent, les difficultés peuvent s'inscrire dans une période de changements importants : nouveaux repères, nouvelles exigences, transformation du rapport aux autres, questionnement sur l’avenir ou perte de sens.
  • Chez l’adulte, elles peuvent se manifester lors d’une reprise d’études, d’une formation, d’un examen, d’un concours ou simplement dans une situation où il faut apprendre, mémoriser ou prendre la parole.

Quel que soit l’âge, l’objectif reste le même : identifier les freins liés au stress et permettre à la personne de retrouver davantage de ressources pour avancer.

Ce que mes patients disent de mon accompagnement

Par Chloé

Formidable merci beaucoup pour cet instant de connexion avec moi même !

Par Léna.S

J'ai vu Christelle pour mon fils de 4 ans et moi même et pour nous deux il y a eu une belle évolution et de merveilleuses prises de conscience. En plus d'être douce et bienveillante, Christelle est très appliquée et professionnelle. Merci encore .

Par Alain

Avec une grande écoute et une réelle bienveillance Christelle parvient a me libérer de certaines angoisses liées au grand âge et améliorer le bien-être. Malgré mes réticences je reconnais l'apport bénéfique de ces séances. Alain

Par Nicolas

Je remercie Christelle pour son accompagnement, son professionnalisme, son sérieux, son investissement ainsi que pour son ouverture d'esprit. Christelle m'accompagne depuis des mois sur divers sujets et me permet d'avancer. Je recommande vivement, que ce soit pour les résultats de chaque séance ou bien pour sa capacité d'adaptation pour chaque sujet traité lors des séances. Nicolas

Par Marylou

Merci beaucoup Madame Clément pour le bien être que vous arrivez à me procurer ! A chaque séance, je ressors libérée et apaisée... vous m'aidez à me sentir mieux et plus légère ! Merci beaucoup beaucoup beaucoup, à très bientôt Marylou

Par Sabrina chimel

J ai découvert cette thérapie Je dois dire que j ai été agréablement surprise On voit que Mme Clément est très professionnelle et maîtrise parfaitement ses soins La 1 ère séance m a fait du bien Je vais continuer pour approfondir cette 1 ère séance et au delas Sabrina

Par Jess Lisa

Après 3 séances, ma fille de 11 ans a réussi à vaincre sa peur phobique du dentiste ! J'aurais mis 5 ans et 3 séance avec Christelle pour qu'elle accepte d'ouvrir la bouche merci à vous

Par Lea_daphnee

Cette séance m’a fait beaucoup de bien et m’a aussi fait ressortir des choses qui restait enfermer au fond de moi. Cela m’a beaucoup libérer et m’a permis de voir aussi les choses différemment pour avancer dans mes études et ne plus me renfermer sur moi-même et avancer dans la vie… Je tiens a vous remercier car c’était de l’excellent travail et les conseils donné sont très utiles ainsi que les exercices.

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Christelle CLEMENT

Christelle CLEMENT

Kinésiologue certifiée depuis 2019 à Gemenos

En kinésiologie, nous ne cherchons pas à « faire apprendre plus vite » ni à remplacer un accompagnement pédagogique ou spécialisé.

Nous cherchons plutôt à identifier ce qui met la personne en difficulté dans la situation d’apprentissage : une peur, une appréhension, une pression, un manque de confiance, une difficulté à se concentrer ou encore une réaction de stress qui s’est installée au fil des expériences.

À partir de la problématique exprimée, le test musculaire permet d’explorer la manière dont le corps réagit au stress et d’orienter le travail vers ce qui semble pertinent pour la personne.

La séance peut ensuite s’appuyer sur des exercices simples de coordination, de respiration, de mouvement ou de mobilisation des ressources, afin d'aider le corps et le cerveau à retrouver davantage d’équilibre et de disponibilité.

Infos pratiques

Prendre rendez-vous entre Aubagne et La Ciotat

Accompagnement personnalisé pour surmonter les blocages

Votre enfant n’a peut-être pas besoin de travailler davantage. Il a peut-être besoin de retrouver confiance, sécurité et disponibilité pour pouvoir mobiliser plus facilement ce qu’il sait déjà.

La kinésiologie offre un espace pour prendre du recul, écouter ce qui se joue et travailler sur les réactions de stress qui peuvent freiner les apprentissages.

Vous souhaitez comprendre ce qui peut bloquer et offrir à votre enfant, votre adolescent ou à vous-même un nouvel espace pour avancer ?

Accéder au cabinet

Je vous accueille dans mon cabinet à Gémenos pour un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation et à votre rythme.

3124 Route du Vaisseau
13420 Gémenos
France

06 19 21 42 92

Du Lundi au Jeudi de 9h30 à 19h

Un accompagnement complémentaire pour votre bien-être

Un accompagnement complémentaire à votre parcours de santé La kinésiologie ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Je ne suis pas professionnelle de santé et mon accompagnement ne vise pas à établir un diagnostic ni à traiter une maladie.

Dans le cadre de douleurs, d'inconforts physiques ou de toute problématique de santé, il est essentiel de consulter votre médecin ou les professionnels de santé adaptés à votre situation.

Mon accompagnement s'inscrit dans une démarche complémentaire et peut venir soutenir votre mieux-être en parallèle d'un suivi médical, kinésithérapeutique, ostéopathique, nutritionnel, psychologique ou de toute autre approche adaptée à vos besoins. Parce que chaque personne est unique, une approche globale et collaborative permet souvent d'obtenir les meilleurs résultats.